爱游戏体育 -关于赛前体能课后；费城76人再遭质疑备战NBA常规赛；气氛紧张；细节决定成败的信息

　　虽然现在是爱游戏官网入口生男生女都一样的爱游戏体育官方社会时代，而且全面二胎的政策已经推行，很多夫妻来说，生孩子其实是一件比较放松的事情，但是依然有很多家庭都希望自己的第一胎都是一个男孩，这样再要二胎的时候也可以更加的放松一些，所以对于生男孩的方法来说有很多促进作用，更健康的保证自己的胎儿是男性，在生活当中除了爱游戏体育在备孕的时候用益生碱和搭配蔬果等碱性食物来达到改善体质之外，还可以通过测量排卵期的方式来进行促进，下面就来为大家介绍该如何测量排卵期。

　　1、通过女性分泌物

　　在排卵期之前的一个星期内，女性阴道的分泌物就开始出现很明显的变化，内裤上会出现一些比较清凉稀薄的白带，没有明显的味道和颜色，这样就是非常健康的排卵期之前的预兆，所以如果女性在生活当中发现这样的情况，或者是分泌物呈现这样的特征，千万不要紧张或者是害怕，其实这就是排卵期之前给女性身体的一些信号，如果发现了这样的信号，并且已经在自己备孕很完整的时候，就可以在一周之后来进行同房，怀孕以及生男孩的几率就会更大。

　　2、排卵试纸

　　排卵试纸可以说是一个非常方便的测量女性排卵期的物品，但是对于测量精准度来说却受到很多人的质疑，因为如果是存放不当或者是测量的过程当中出现一些意外情况，很有可能就造成排卵日期测算的不明显，但是作为辅助参考的数据来说，也是有一定的作用，所以可以在家中常备一些排卵试纸，这对于备孕夫妻来说是一个非常关键的事情，当然这个也只是针对于日常生活当中经期比较准的女性，否则我们不知道该在什么时间进行试纸的使用，而且日常的存放一定要在阴凉处，尽量能够提高试纸的准确度。

　　3、体温测试

　　通过提问来测量自己的排卵期，是很多女性非常常用的方式，在备孕的中后期的时候就可以开始通过这样的方式来进行测量，就是在月经期之后的第一天开始进行体温测量，记住一定要在早上没有任何运动比较平静状态下的体温，这样记录每天的体温数据绘制出一个表格，如果在某一天开始，除了疾病因素之外，体能开始逐渐的上升，这就意味着自己排卵期已经到来，当体温上升到最高点的时候，就意味着排卵达到了最高峰，所以在这个时间段就可以很好的进行受孕了，能够更好的提升生男孩的概率，因为y染色体可以和更多的卵子结合，提升了结合机会。